UM GUIA FÁCIL DE MEDITAÇÃO

A prática oriental da meditação cada vez mais adquire espaço no mundo ocidental. Tomamos conhecimento de pessoas que passam a dedicar parte do seu dia a esta sabedoria milenar. Não é por acaso. Submetidos a situações constantes de vencer os desafios da vida moderna, homens e mulheres de todo o mundo compartilham o ideal comum da transformação interior, do bem-estar e do autoconhecimento.
Entre a variedade de práticas oferecidas a esses propósitos, a meditação é a que vem despertando maior resposta. Caem as barreiras de religião e cultura, quando nos comunicamos de coração a coração, de espírito a espírito, afirma Roy Eugene Davis. Livre de barreiras, então, o homem amadurece e passa a compreender mais facilmente o verdadeiro processo da vida e se harmoniza com os ritmos da natureza na medida que tem resolvidos seus conflitos internos.

Em UM GUIA FÁCIL PARA A MEDITAÇÃO não há mistérios. Foi propositalmente escrito em linguagem simples. E tudo o que se requer é o procedimento regular da prática da meditação. Nele, como resultado certo, o leitor vai encontrar o caminho para a melhoria da qualidade de vida, o equilíbrio de emoções e o melhor aproveitamento da inteligência e do poder de concentração. Vai descobrir, também, que é possível retardar o envelhecimento e fortalecer o Sistema Imunológica abalado por situações de estresse, desespero, angústia e ansiedade. Enfim, vai perceber que os ensinamentos deste guia é um presente ao homem que surge com o alvorecer da Nova Era.

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